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Come nasce un video di pole dance? Scopri il backstage di Daydreamer

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Conoscete il brand americano di pole wear Dragonfly? La Dragonfly è famosa per realizzare outfit da allenamento super minimal e colorati dal confort elevato. Oltre ad essere un brand di abbigliamento sportivo è attivamente impegnato nella promozione della pole dance come sport, sia tramite il loro blog che con video emozionali pubblicati sui social. Il […]

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Cosa mangiare a…? Piccola guida su quando mangiare 9 alimenti

piatto di frutta

Una vita sana comporta anche una dieta equilibrata e questo non è sempre facile. Infatti spesso siamo convinti di mangiare sano a causa di luoghi comuni erronei, sapevi per esempio che determinati alimenti non vanno mangiati a tutte le ore? I principi alimentari contenuti in certi cibi possono influenzare negativamente il nostro corpo, semplicemente mangiandoli […]

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Come fare pole dance se convivi con un felino (video gattini)

pole dance

La pole dance spesso non va d’accordo con i gatti e lo sanno bene i proprietari. Quante volte avete trovato il vostro simpatico amico peloso saltellare intorno al palo durante l’allenamento? Divertentissimo all’inizio ma alla lunga stanca, oltre che essere pericoloso per il gatto a cui potrebbe arrivare inavvertitamente un calcio volante. La seconda cosa […]

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Come trovare l’ispirazione nella pole dance (raccolta video)

posa pole dance

L’ispirazione da dove nasce? Su questo tema ho parlato in diversi articoli di persone incredibili che sono diventate campionesse ispirando a loro volta altre persone, ho parlato di raccolte di foto su Pinterest la piattaforma per eccellenza per questo genere di ricerche, ma l’ispirazione personale da cosa nasce effettivamente? Prima di aprire Rosegold ho passato […]

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Idee per shooting pole dance – guida alla foto perfetta

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A ogni nuovo trick imparato, sopratutto se difficile, cresce la voglia di avere una foto perfetta di quel momento tanto agognato. Dall’immaginazione alla realtà purtroppo come sempre ci passa un elefante. Le foto di pole sono particolarmente difficili da rendere, cosa che non si direbbe guardando qualsiasi social in cui piovono foto incredibili. Le principali […]

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Dove fare pole dance in Veneto?

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Tra le prime domande che si fanno c’è “ma tu dove fai pole dance?” e la risposta è sempre dipende da che tipo di pole vuoi fare. Ogni scuola o palestra ha le sue caratteristiche che non sono mai uguali alle altre, ognuna sviluppa il suo stile e metodo d’insegnamento. Qual’è quella che fa per […]

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Chi può fare pole dance?

Sei adatta alla pole dance? Se la pole dance e la lap dance sono uguali perché c’è un palo, allora anche il calcio e la pallavolo sono la stessa cosa perché c’è una palla. Quante volte hai sentito dire che pole dance e lap dance sono uguali? Nell’ultimo periodo grazie alla tv questo concetto è stato in […]

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15 tipi di salita nella pole dance

salita pole dance

Hai deciso che la pole dance è lo sport della tua vita? Congratulazioni, hai fatto il primo passo importante ma cosa succede quando si inizia? Quali sono le prime figure e sopratutto ne sarò poi capace? Queste sono tutte le domande che assillano chiunque abbia appena iniziato con questo sport, oggi andremo a vedere una […]

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